作为一名体育健将，想要在赛场上取得好成绩那就必须要有高度的自律性，下面就来看看世上自律性最强的四大打架高手，每一位在巅峰期的自律性都十分强悍。

4.泰拳王子播求，曾经和武僧一龙打过几场比赛，播求战败了也是以点数惜败，并且还惹来了众多拳迷的争议，谁输谁赢真不好定论，但播求的自律性可谓是众多拳手的榜样，每天刻苦训练，还记得自己是农民的儿子，饮食与训练都十分苛刻，一身强劲的肌肉足以证明他到底有多厉害，肘膝的威力恐怖至极，芭蕉树、空心钢管播求都能直接打断。

3.拳击巨星泰森，巅峰期的泰森禁止自己与外界交流以防分心，保持着良好的自律性，每天早上五点钟起床晨跑八公里，然后进行各种力量训练，最后就是打移动靶和各种拳击训练，再就是和拳王级陪练过招，泰森的重拳实在是太凶猛，一套组合拳过去陪练就被打倒了，20岁时夺得世界拳王称号，是一位重量级拳击史上的传奇人物。

2.毅力超强的拳王帕奎奥，出生在一个贫苦家庭，从108磅的级别到140磅的级别，帕奎奥获得了其中8个级别的世界冠军，据拳王邹市明回忆，帕奎奥不吃油炸等垃圾食物，一天要完成1400个左右的仰卧起坐，三小时以上的拳击技巧训练，还有10公里长跑，这些都是帕奎奥现已40岁都能保持超强竞技水平的直接原因。

1.武术宗师李小龙，不论天气冷暖，李小龙在武术上的训练已经达到了痴迷的程度，朝六晚十的刻苦训练只为快速提升自己的格斗水平，在拍戏的时候为了完成自己的训练目标有时候睡眠都不足五小时，最后还创立了截拳道技击理念，论无规则的实战格斗从未输过，那个时候有很多对李小龙不懈的武术家，最后还是都被李小龙的硬功夫给征服了。返回搜狐，查看更多