3. 每周训练至少能够出勤两次（训练时段：周一、周二、周四、周五 17-19 点）；预期未来一年有相对机动的周末时间，可以承担部分队内事务（如赛事裁判、器材与场地维护等）

4. 有能力承担购买自己的射箭装备。

5. 与队伍确定训练目标和承诺。

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入队流程

筛选考核期

预备队初期的训练以弹力带辅助的动作训练为主（有为零基础学员制定的训练计划），不安排实射。该过程旨在让同学建构正确的动作，感受肌肉的发力方式，学习撒放动作，为日后的提升打好基础。同时，这也是一个磨练心性的过程，射箭不仅是肢体的考验，更是与自己内心的较量。

因此，在申请加入预备队前，将设置一个为期4周的考核期，为申请者和射箭队提供一个双向选择过程。

正式成为预备队员

经过前期考核，若达到出勤率，且训练态度端正，经指导教师或队长任一人同意批准后可成为预备队员，并着手考虑购买个人射箭装备（如对器材选购不甚了解，射箭队可提供帮助）。

预备队员期

成为预备队员后，即进入训练提升阶段，并在之前筛选考核期训练计划的基础上增加内容，在教练的指导下提升能力。预备队员在日常训练中需要做到：

1. 服从队伍管理；

2. 每周训练至少出勤两次；

3. 遵从教练的训练计划，不经同意原则上不得擅自更改训练安排；

4. 积极参加队伍团建并投身于队伍建设，包括但不限于场馆清洁、器材整理、场馆设施维护、社团招新、比赛志愿等。

（因学业或其他原因需要申请退出预备队训练的同学，需要告知指导教师或队长，并说明情况。）

正式队员入队考核

预备队员经过一段时间的训练达到标准时，可申请参加队伍举办的入队考核，达到当期考核标准后，可填写《北京大学射箭代表队入队申请表》提出转正申请。指导教师在收到转正申请之后，组织相关人员进行审核，在确保申请人满足射箭队章程的相关规定的情况下，经指导教师、教练、队长和任意两名队员的共同签字确认，可批准申请人转正成为正式队员。

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报名方式

有兴趣实地了解的同学可在每周一、二、四、五17:00-19:00点前往一体射箭馆。

报名链接：

https://pan.baidu.com/s/1LE6eghAf05Wu183IlTxcxQ

提取码: t5yr

图源 | 北京大学射箭代表队

排版 | 见东山

责编 | 张冰返回搜狐，查看更多